Was willst du?
Ich will Achtsamkeit.
Meditiere auf das Drahtseil eines
Zirkusartisten.
Meditiere auf dein eigenes glänzendes
Schülerleben.

Was willst du?
Ich will Aufrichtigkeit.
Meditiere auf das Herz eines
Heiligen.
Meditiere auf den Schrei eines
hungrigen Kindes.

Was willst du?
Ich will Ausgeglichenheit.
Meditiere auf einen schlafenden
Löwen.
Meditiere auf die Leere des Lebens.

Was willst du?
Ich will Beständigkeit.
Meditiere auf den unerschütterlichen
Glauben deines Herzens.
Meditiere auf deinen eigenen
Herzschlag.
Meditiere auf das Licht eines
Leuchtturmes.

Was willst du?
Ich will geistige Beweglichkeit.
Meditiere auf ein Kind, das spontan
in einem Garten spielt.
Meditiere auf die Zartheit einer
Pflanze.

Was willst du?
Ich will einen liebenden
Charakter.
Meditiere auf das Auge eines
indischen Kalbs.
Meditiere auf eine sanfte Brise.

Was willst du?
Ich will Charakterstärke.
Meditiere auf die Reinheit deines
Herzensgartens.
Meditiere auf das Anwachsen
deiner eigenen göttlichen
Eigenschaften.

Was willst du?
Ich will Dankbarkeit.
Meditiere auf dein tränenerfülltes
Herz.
Meditiere auf deine seelenvollen
Augen.

Was willst du?
Ich will Demut.
Meditiere auf das ruhende Gras.
Meditiere auf die Augen eines
Heiligen.
Meditiere auf eine grüne Wiese.
Meditiere auf einen voll erblühten
Baum.

Was willst du?
Ich will Dynamik.
Meditiere auf eine sich in Bewegung
befindende Maschine, zum Beispiel
eine Druckerpresse.
Meditiere auf den explosiven Start
eines Sprinters.

Was willst du?
Ich will Ehre.
Meditiere auf die Rechtschaffenheit
deiner Gedanken und Worte.
Meditiere auf ständige Selbsthingabe.

Was willst du?
Ich will Ehrlichkeit.
Meditiere auf die alles umfassende
Vollkommenheit deines Herzens.
Meditiere auf einen Verstand, der
in der Herzensschule lernt.

Was willst du?
Ich will Einsamkeit.
Meditiere auf den geheimen und
heiligen Ton deines Herzschlages.
Meditiere auf die Neuheit deines
Verstandes und die Weite deines
Herzens.

Was willst du?
Ich will Erfolg.
Meditiere auf die Schnelligkeit
eines Rehs.
Meditiere auf die Beständigkeit
einer Schildkröte.

Was willst du?
Ich will Erfüllung.
Meditiere auf einen begierdelosen
Verstand.
Meditiere auf die Fröhlichkeit deines
Verstandes, bevor du etwas tust.

Was willst du?
Ich will Erleuchtung.
Meditiere auf eine voll erblühte Rose.
Meditiere auf den spontanen
Gehorsam eines Kindes gegenüber
dem Wunsch seiner Mutter.

Was willst du?
Ich will Freiheit.
Meditiere auf die grenzenlose
Weite des Himmels.
Meditiere auf den unaufhörlichen
Flug der Vögel.
Meditiere auf einen Vogelschwarm.

Was willst du?
Ich will Freude.
Meditiere auf den Sieger eines
Rennens.
Meditiere auf den Sonnenaufgang.

Was willst du?
Ich will Freundschaft.
Meditiere auf eine liebevolle Blume
in einem mitleidsvollen Garten.
Meditiere auf das Einssein eines
Bootes mit dem Fluss.

Was willst du?
Ich will Frieden.
Meditiere auf die untergehende
Sonne.
Meditiere auf den Gipfel eines
Berges.
Meditiere auf selbstloses Geben.
Meditiere auf das Nichtexistieren
von Erwartungen.

Was willst du?
Ich will Frohsinn.
Meditiere auf ein Kind, das nach
Herzenslust trommelt.
Meditiere auf einen Kinderspielplatz.

Was willst du?
Ich will Fröhlichkeit.
Meditiere auf die glitzernden
Sterne.
Meditiere auf ein Kind, das eine
Blume pflückt.

Was willst du?
Ich will Geduld.
Meditiere auf eine sehr lange
Straße.
Meditiere auf das Herz eines
spirituellen Meisters.
Meditiere auf das von Geduld
überflutete Herz deiner lieben Mutter.
Meditiere auf einen winzigen Samen,
der in der Erde liegt.

Was willst du?
Ich will Gelassenheit.
Meditiere auf eine junge Pflanze.
Meditiere auf die Zartheit eines
Kinderherzens.

Was willst du?
Ich will Gelegenheit.
Meditiere auf die spontane
Bereitschaft deines Herzens.
Meditiere auf die bewusste
Bereitwilligkeit deines Verstandes.

Was willst du?
Ich will Geschwindigkeit.
Meditiere auf den schnellsten
Gedanken deines Verstandes.
Meditiere auf ein Reh.

Was willst du?
Ich will eine gute Gesundheit.
Meditiere auf einen Gemüsegarten.
Meditiere auf ein tanzendes Kind.

Was willst du?
Ich will glücklich sein.
Meditiere auf ein wunderschönes
Kind.
Meditiere auf einen fliegenden
Vogel.

Was willst du?
Ich will Glückseligkeit.
Meditiere auf ein Segelboot.
Meditiere auf den Vollmond.

Was willst du?
Ich will Gnade.
Meditiere auf die völlige
Hilflosigkeit eines Kindes.
Meditiere auf den Segen des
leicht rieselnden Regens.

Was willst du?
Ich will Großzügigkeit.
Meditiere auf die ständige
Ausdehnung deines eigenen
Herzens.
Meditiere auf den erblühenden
Morgen.

Was willst du?
Ich will Güte.
Meditiere auf einen herabstürzenden
Wasserfall.
Meditiere auf die Milch gebende Kuh.

Was willst du?
Ich will Harmonie.
Meditiere auf das friedliche Leben von
zahllosen verschiedenen Blumen in
einem Garten.
Meditiere auf einen Baum mit Blüten,
Blättern und Früchten.

Was willst du?
Ich will Heiterkeit.
Meditiere auf ein Kind, das mit
seinem liebsten Spielzeug spielt.
Meditiere auf gelbe blühende
Narzissen.

Was willst du?
Ich will Hoffnung.
Meditiere auf einen Samen unter
der Erde.
Meditiere auf eine liebliche, zarte
Pflanze.

Was willst du?
Ich will Intensität.
Meditiere auf die Start- und Ziellinie
eines Rennens.
Meditiere auf das Schlussexamen
eines guten Schülers.

Was willst du?
Ich will Klarheit.
Meditiere auf die Reinheit deines
Verstandes.
Meditiere auf die Offenheit deines
liebenden Herzens.

Was willst du?
Ich will Konzentration.
Meditiere auf eine noch geschlossene
Blumenknospe.
Meditiere auf eine winzige
Flamme.

Was willst du?
Ich will Kraft.
Meditiere auf die unbezwingbaren
Wellen des Ozeans.
Meditiere auf einen brüllenden
Löwen.
Meditiere auf das dritte Auge,
welches zwischen deinen beiden
sichtbaren Augen liegt.
Meditiere auf deinen freudigen
und selbstgebenden Atem.

Was willst du?
Ich will inneres Licht.
Meditiere auf deinen Herzschlag.
Meditiere auf die Tränen deines
Herzens.

Was willst du?
Ich will Liebe.
Meditiere auf ein Vogelnest.
Meditiere auf einen Großvater
und sein Enkelkind.
Meditiere auf die aufsteigende
Morgenröte.
Meditiere auf die Süße deiner
fließenden Gedanken.

Was willst du?
Ich will Lieblichkeit.
Meditiere auf ein kleines Lamm
und seine Mutter.
Meditiere auf ein kleines Kind, das
in der Wiege von seiner Mutter
geschaukelt wird.

Was willst du?
Ich will Mitleid.
Meditiere auf den schützenden Fuß
eines Baumes.
Meditiere auf die Blindheit eines
Menschen.

Was willst du?
Ich will Rechtschaffenheit.
Meditiere auf die Inspiration deiner
Gedanken.
Meditiere auf die Ehrlichkeit deiner
Ausdrucksweise.
Meditiere auf den Klang deines
Lebens.
Meditiere auf die Stille deines
Herzens.

Was willst du?
Ich will äußeren Reichtum.
Meditiere auf die unzähligen Mangos
eines riesigen Baumes.
Meditiere auf die Weite grüner Felder.

Was willst du?
Ich will inneren Reichtum.
Meditiere auf die Reinheit deines
Herzens.
Meditiere auf deine ständige
Bereitwilligkeit, anderen zu helfen.

Was willst du?
Ich will Reinheit.
Meditiere auf den träumenden Mond,
am besten den Vollmond.
Meditiere auf die erwachende
Morgendämmerung.

Was willst du?
Ich will Sanftheit.
Meditiere auf die Sanftheit deiner
eigenen Augen.
Meditiere auf die Flaumfedern
eines Vogels.

Was willst du?
Ich will Sanftmut.
Meditiere auf das Mitleid eines
Menschen in fortgeschrittenem Alter.
Meditiere auf den kleinsten Finger
deiner Hand.

Was willst du?
Ich will Schönheit.
Meditiere auf emporstrebende
Kerzenflammen.
Meditiere auf ein lächelndes Kind.

Was willst du?
Ich will Selbstdisziplin.
Meditiere auf einen Mönch.
Meditiere auf die Tasten eines
Musikinstrumentes.

Was willst du?
Ich will Selbstvertrauen.
Meditiere auf die gleißende Mittagssonne.
Meditiere auf einen Banyanbaum.

Was willst du?
Ich will Seligkeit.
Meditiere auf das Gespräch
zwischen der gleißenden Sonne
und dem sanften Mond.
Meditiere auf das segensreiche
Flüstern deiner Seele.

Was willst du?
Ich will Sicherheit.
Meditiere auf deine Gott liebenden
Gefühle.
Meditiere auf die Neuheit,
das Einssein und die Fülle
deines Herzens.

Was willst du?
Ich will äußere Stärke.
Meditiere auf eine feste Wand.
Meditiere auf einen Ringer.

Was willst du?
Ich will innere Stärke.
Meditiere auf die Selbstaufopferung
einer mitleidsvollen Mutter.
Meditiere auf aufstrebende Flammen.

Was willst du?
Ich will Standhaftigkeit.
Meditiere auf den Austausch von
Geschenken zwischen deinem
Herzen und deiner Seele.
Meditiere auf das strahlende Lächeln
von treuen Freunden.

Was willst du?
Ich will Stille.
Meditiere auf die Weite des
Meeres.
Meditiere auf die Hilflosigkeit der
Nacht.

Was willst du?
Ich will Tugendhaftigkeit.
Meditiere auf deine eigenen
ehrlichen Gedanken.
Meditiere auf deine Fähigkeit, die
Errungenschaften anderer zu
schätzen.

Was willst du?
Ich will Unabhängigkeit.
Meditiere auf das Licht deiner
allerleuchtenden Seele.
Meditiere auf die Flügel eines Vogels,
der ins Jenseits fliegt.

Was willst du?
Ich will Unschuld.
Meditiere auf ein krabbelndes Kind.
Meditiere auf den kleinsten Hund.

Was willst du?
Ich will Vertrauen.
Meditiere auf das Mitleidsauge
Gottes.
Meditiere auf deine eigene
Herzensquelle.

Was willst du?
Ich will Verzückung.
Meditiere auf die immer
wiederkehrende Melodie deiner
Herzenslieder.
Meditiere auf das Treffen zweier
enger Freunde am Flughafen,
nach einer sehr langen Trennung.

Was willst du?
Ich will Vollkommenheit.
Meditiere auf den himmlischen Atem,
der in dich eintritt.
Meditiere auf den Atem, der von dir
zum Himmel zurückkehrt.
Meditiere auf die Selbsttranszendenz
deines Lebens.
Meditiere auf die aufsteigende
Dankbarkeit deines Herzens.

Was willst du?
Ich will fruchtbare
Vorstellungen.
Meditiere auf die Fülle eines Baumes.
Meditiere auf die grenzenlosen
Tropfen des Meeres.

Was willst du?
Ich will schöne
Vorstellungen.
Meditiere auf einen Sucher, der auf
den schneebedeckten Himalajas sitzt.
Meditiere auf eine Bootsfahrt in einer
mondhellen Nacht.

Was willst du?
Ich will Wachstum.
Meditiere auf die universelle
Einheit deines Herzens.
Meditiere auf deine
Einsseins-Weltheimat.

Was willst du?
Ich will Weisheit.
Meditiere auf den Verstand, der
verlernen will.
Meditiere auf den Duft eines
Herzensgartens.

Was willst du?
Ich will geistige Weite.
Meditiere auf die Weite des Himmels.
Meditiere auf das Lächeln eines
Ozeans.

Was willst du?
Ich will Willenskraft.
Meditiere auf einen brüllenden
Löwen.
Meditiere auf ein loderndes Feuer.

Was willst du?
Ich will Wonne.
Meditiere auf das Lächeln eines
Regenbogens.
Meditiere auf ein lächelndes Kind,
das seiner Mutter eine Blume
schenkt.